miércoles, 5 de abril de 2017

Partidos condicionados

Los partidos condicionados son una metodología de entrenamiento global donde se intenta simular cualquier aspecto que nos vamos a encontrar en competición, por lo tanto este tipo de tareas nos ayudan a mejorar de manera integra todos los aspectos individuales y colectivos.

Estas tareas nos permiten poder introducir variantes para focalizar la mejora de un aspecto preferencial. 

En este tipo de tareas, los jugadores deben de tener asignados los roles que se le asignan en competición, igual manera la posición que desempeña en el equipo.

Centrarnos en el aspecto táctico en este tipo de tareas es fundamental, ya que la mejora a nivel condicional y técnica viene dada durante el juego.

Durante las tareas, se le deben asignar objetivos específicos a los porteros de igual manera que a los jugadores. 

Lo más importante de estas tareas es tener claro el objetivo principal de la tarea y centrar las correcciones sobre ellas y olvidarnos de los demás aspectos observables durante la tarea.

A continuación voy a exponer una batería de tareas de partidos condicionados, cada uno para la mejora de un principio táctico como objetivo.

Batería de ejercicios para la mejora de cada principio táctico defensivo y ofensivo.

Puedes disponer de esta batería de ejercicios propios mandándome un correo a: franorpe7@gmail.com

Pero recuerda, lo que hará únicos tus entrenamientos va a ser tu capacidad para desarrollar tareas y la capacidad de transmitir al grupo.

Quedo a tú disposición.

Ejemplo,


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