Principios tácticos ¿Por qué?

El fútbol como deporte colectivo, se basa en la cooperación y la oposición. Muchos aspectos se manifiestan en el fútbol, como el aspecto técnico, físico, psicológico y los factores externos, pero es el aspecto táctico lo que le da un sentido al juego.

Durante un partido ocurren muchas situaciones imprevistas, por lo que exige a nivel individual pero sobre todo colectivo un nivel alto de adaptabilidad a estos constantes cambios en las fases del juego.

Esta continua adaptación a las diferentes situaciones de juego son lo que percibimos como táctica: "la organización espacial de los jugadores sobre el terreno de juego en las circunstancias del partido en relación a los movimientos del balón y a las alternativas de acción, tanto de los compañeros como de los adversarios". (Dupat,2007).

Debido a este juego de cooperación y oposición, aparecen las fases del juego:

- Fase Ofensiva
- Fase Defensiva
- Transición Ofensiva
- Transición Defensiva

Resolver las situaciones que nos ofrece el equipo contrario en cada fase del juego va a depender de los principios tácticos, que son: "un conjunto de reglas sobre el juego que ofrecen a los jugadores la capacidad de alcanzar rápidamente soluciones tácticas a los problemas creados por la situación que enfrentan "(GARGANTA, PINTO, 1994).

"Colectivamente, la aplicación de los principios tácticos ayuda al equipo en un mejor control del juego, a mantener la posesión, a realizar variaciones en la circulación del balón, a variar el ritmo de juego, y a concretizar las acciones tácticas para romper el equilibrio del equipo contrario, y por consiguiente, alcanzar más fácilmente el gol" (Zerhouni, 1980; ABOUTOIHI, 2006).

Por lo tanto, cuanto más ajustada y eficaz sea la aplicación de los principios tácticos en el juego, mejor podrá ser el rendimiento del equipo o de un jugador en el partido.

La táctica lleva implícito el sistema de juego (la organización del equipo sobre el terreno de juego antes de empezar el partido) y el modelo de juego (las diferentes funciones asignadas al juego colectivo ante las diferentes fases del partido), estas dos condicionadas por factores externos (exigencia competición, medidas terreno de juego, estado terreno de juego, climatología, horarios, entorno del jugador, etc.).

Cabe señalar que es en el modelo de juego donde podremos ver desarrollados cada uno de los principios tácticos.

Clasificación de los principios tácticos

Son muchas las clasificaciones que podemos encontrar de los principios tácticos, además de que algunas incluyen principios tácticos que en otras no encontramos, pero nosotros los principios tácticos los dividimos en las diferentes fases del juego, y queda de la siguiente manera:

Fase Ofensiva: Desmarque, espacios libres, ritmo de juego, desdoblamiento, cambios de orientación, pared, apoyos, ataque, ayudas, cambios de ritmo, control del juego/conservación del balón, protección, contraataque, progresión en el juego, temporización, velocidad en el juego y vigilancias.

Fase Defensiva: Marcaje, cobertura, permuta, presión, repliegue, interceptación, entrada, anticipación, carga, protección, ayudas, desdoblamientos, temporización y vigilancia.

"Se juega como se entrena, se entrena como se juega"

En posteriores entradas, desmenuzaremos cada principio táctico mostrando un vídeo y un ejercicio de entrenamiento en situación de partido.

Plantillas Scouting Rival

El scouting o análisis de los rivales es una faceta que cada vez más los clubes están incorporando a sus equipos donde el objetivo principal es el rendimiento, por lo tanto los resultados.

La figura del scouter siempre queda en un segundo o tercer plano en un equipo, es la persona menos visible de cuerpo técnico, pero la que su trabajo repercute de igual manera en la consecución de los resultados. Cada vez vemos más scouters participando en los vestuarios, transmitiendo la información a los jugadores de su trabajo realizado.

Analizar un equipo rival conlleva mucho trabajo, muchas horas, desplazamientos, partidos y horas cara el ordenador para que sea un trabajo productivo para el equipo.

Aquí os dejo una plantilla para el análisis de los rivales. Si alguien le interesa tenerla en Excel para modificarla a su gusto, pedirla a: franorpe7@gmail.com

Mi experiencia es que un scouter debe de ser una persona formada acorde con el entrenador, capaz de interpretar los momentos claves de un partido de fútbol, capaz de adaptarse a las demandas del entrenador, tener máxima comunicación con él y ser capaz de utilizar programas de videos para facilitar la información al entrenador y este que pueda trasmitirla al equipo.

Hay que ser creativo, innovador...las plantillas, junto a los videos y extractos de fotos deben formar un pequeño video de 2-4 minutos donde los jugadores reciban esa información de manera sencilla y concisa.

Recordar, lo breve y bueno, dos veces bueno.

Cuaderno del entrenador: Plantilla Modelo de juego

Tener un modelo de juego es imprescindible para tener coherencia en lo que hacemos durante la temporada. La planificación de la temporada junto los entrenamientos dan el sentido a nuestro modelo de juego.

Para armar un modelo de juego tenemos que tener presente muchos aspectos, entre ellos: las características de los jugadores que disponemos, los objetivos marcados por el club y el modelo de juego de los rivales.

Por esto, y ante todo, el modelo de juego debe ser FLEXIBLE y ADAPTABLE.

Aquí exponemos nuestra plantilla rellena (color rojo) de ejemplo para armar Tú modelo de juego, recuerda que nos la puedes pedir en formato excel en: franorpe7@gmail.com

Recuerda que lo más importante es entrenar y plasmar sobre el terreno de juego lo que proponemos de manera teórica, de nada sirve tener una idea clara en la cabeza si no la plasmamos en los ejercicios de cada entrenamiento.

El modelo de juego es el camino a seguir para la consecución de metas y objetivos.

(En las plantillas faltarían las acciones de ABP).

Cuaderno del Entrenador

A minutos de empezar una nueva temporada, se nos amontonan los papeles para confeccionar lo que va a ser nuestra temporada, intentando tener el control de la mayoría de los aspectos que nos va a rodear durante todo el año.

El entrenador debe de confeccionar su pequeño cuaderno, a su manera, para que sea de fácil manejo y acceso a todos los datos que puedan estar a su alcance.

Aquí dejo mi pequeño cuaderno, con plantillas de propio diseño.

Mi cuaderno está compuesto por;

- Modelo de juego
- Ficha de datos personales
- Ficha deportiva
- Planificación de la pretemporada
- Asistencia
- Estadísticas individuales
- Ficha de control de datos de cada partido
- Ficha de partido
- Ficha de entrenamiento
- Ficha de control del entrenamiento de cada aspecto: físico, táctico y técnico, y ficha de control del portero
- Ficha de análisis de rivales 

En próximos posts os mostraré el cuaderno desmenuzado ficha por ficha.


Nota: Si alguien las quiere en excel para poder editarlas a su manera, mandar un correo privado a franorpe7@gmail.com

¿Añadirías alguna más? Abiertos a todas las propuestas

Promoción: ¿cómo tratarla? 5 consejos útiles

Llega el final de temporada y los conjuntos más regulares tienen el premio de jugar promociones de ascenso...finales a ida y vuelta que te llevan a la gloria o te hacen borrar de la memoria todo lo que has hecho durante todo el año...Partidos jugados normalmente por gente inexperta que se juegan más con el corazón y el aliento de la afición que con la razón...

No podemos dejar de lado que son partidos de ida y vuelta, donde el factor campo es importante en el computo global de la eliminatoria, y tenemos que afrontarlos como tal, porqué esto va a condicionar la eliminatoria.

Consejos ante una promoción:

- El factor motivacional es muy importante. No tenemos que olvidar que son partidos que todos quieren jugar, por lo tanto la motivación es intrínseca. Hay que tener cuidado con las iniciativas de charlas fuera de lo común, de vídeos motivacionales...ya que puede producir exceso de motivación y como consecuencia ha tener comportamientos dominados por impulsos.

- Como hemos dicho anteriormente todos los jugadores quieren jugar este tipo de partidos: lesionados, los que acumulan más minutos, los que acumulan menos...la gestión de este factor psicológico es importante porqué son entrenamientos donde aparece una intensidad individual fuera de lo común, por lo que puede causar lesiones innecesarias.

- Planificación de la semana de entrenamiento muy detallada para evitar llegar al partido con fatiga. Como hemos mencionado antes son entrenes donde la intensidad es superior a lo común, por lo tanto es muy importante hacer hincapié en los entrenamientos tácticos y priorizar la recuperación entre ejercicios.

- La importancia de entrenamientos tácticos, teniendo en cuenta que la promoción es la extensión de la temporada, por lo tanto no debemos cambiar nuestro modelo de juego, pero sí adaptarlo hacia las debilidades del rival. Hay que tener en cuenta que una carga táctica nueva para un jugador demasiada grande, le puede crear un desorden al jugador que le lleve a la confusión.

- Scouting o análisis del rival es muy importante para saber las fortalezas y debilidades que tiene nuestro adversario, sobretodo modelo de juego principal, acciones a balón parado y comportamientos de jugadores clave.

"No conviene introducir cambios en aquello que funciona bien"

Currículum Deportivo: Véndete de manera diferente

Estamos acostumbrados a ver el mismo tipo de currículos para todos los ámbitos, lo único que cambiamos es el contenido, enfocándolo aquello en lo que estamos eligiendo que sea nuestro trabajo.

En esto del deporte y/o en cualquier ámbito, dónde siempre la especialización y la individualización siempre suma un punto a favor, creemos que el currículo tiene que ser específico en contenido, pero también en forma.

Aquí os presento dos maneras alternativas de presentar el currículo, una con formato de documento y la otra con formato de vídeo para aquellos que enviáis el currículo por email.

Al final se trata de ser diferentes para llamar la atención y poder tener la oportunidad para demostrar que lo que está plasmado en papel, es mejor en la realidad.

"Vender la formación de manera diferente, para demostrar la predisposición"

Como construir un EQUIPO y no fracasar en el intento

Ahora que se acerca el final de temporada y muchos clubes ya están pensando en la próxima , se puede hacer una evaluación basándonos en estadísticas y números de nuestro equipo, pero es más importante sacar conclusiones en cuanto a la evolución del grupo y si hemos sido capaces de crear un EQUIPO.

"Los jugadores ganan partidos, los EQUIPOS, campeonatos"

Cómo construir un equipo y no fracasar en el intento:

- Comunicación eficiente entre club y entrenador, para analizar el perfil de jugadores que van a formar la plantilla
- Respetar a los jugadores del club, aquellos que van a ser los que se encarguen de hacer grupo por los sentimientos que les genera el club
- Adaptar la idea de juego del entrenador a las características de los jugadores de los que va a disponer
- Transmitir el modelo de juego a los jugadores, escuchar opiniones y encauzarlo para que los jugadores piensen que este modelo de juego es el camino que hay que seguir para conseguir los objetivos
- Establecer unos objetivos a corto plazo y reales
- Comunicación fluida entre entrenador y jugadores
- Transmitir de manera clara los roles en el equipo para que no haya malentendidos
- Sea cual sea la situación, respetar el EQUIPO, tratar a todos los jugadores por igual y seguir de manera flexible las ideas de principio temporada propuestas
- No alterar el EQUIPO, es decir, las incorporaciones de jugadores nuevas solo son efectivas en momentos puntuales, por lesiones o por necesidades.

Es muy importante saber que en el momento que se hace una incorporación y apartas un miembro del que al principio formaba parte de la plantilla, ya es imposible reforzar el sentimiento EQUIPO.

Siguiendo estos puntos y teniendo iniciativas a lo largo de la temporada para reforzar el sentimiento de EQUIPO, vamos a poder hacer de un GRUPO, un EQUPO, y de un equipo, una FAMILIA, como por ejemplo:


- Juegos de cohesión
- Jornadas de convivencia fuera del campo de fútbol
- Iniciativas grupales

"En EQUIPO, todo es más fácil"

MEJORA DE LA RESISTENCIA EN EL FÚTBOL: ESPACIOS REDUCIDOS

MEJORA DE LA RESISTENCIA EN EL FÚTBOL MEDIANTE EJERCICIOS CON BALÓN EN ESPACIOS REDUCIDOS. 

Este es el título que le dí al proyecto de investigación con el que he concluido la formación específica en fútbol, ahora puedo decir que ya tengo el Nivel 3.

El entrenamiento va evolucionando, y con este trabajo hemos observado que es posible mejorar la capacidad y potencia aeróbica trabajando con balón, donde la interacción de compañeros, reglas, balón, adversarios, nos acercan a la competición. 

El principal objetivo del trabajo es demostrar que se puede integrar el trabajo técnico-táctico para la mejora de la resistencia mediante ejercicios con balón en espacios reducidos.

La muestra ha sido los jugadores de un equipo juvenil, de liga nacional. 

Para la recogida de datos hemos utilizado el Polar M400 para registrar y comparar las gráficas. 

Las tareas las clasificamos en partidos modificados, partidos modificados con comodines, y posesiones sin orientación. Proponiendo siempre un 4c4 y un espacio de juego de 20x30m en series de 4 minutos.

Después de analizar todas las tareas y las gráficas, pudimos concluir: Conclusiones más destacadas

- Durante todas las tareas propuestas los jugadores están ejercitandose en la zona amarilla y roja de frecuencia cardíaca, por lo que podemos afirmar que estamos mejorando la potencia y capacidad aeróbica.

- No hay apenas diferencias entre los partidos modificados y los partidos modificados con comodines, por lo que podemos decir que la intensidad va a variar más debido a las normas y objetivos de la tarea.

- Por el contrario, si podemos decir que en las posesiones sin orientación la frecuencia cardíaca es más alta que en las situaciones anteriores, debido a que desaparece el rol que tiene el jugador en un partido.

Después de observar el estudio y compararlo con otros ya realizados en el que se ven similitudes en los resultados, podemos aconsejar que diseñar entrenamientos donde predominen este tipo de tareas, vamos a desarrollar al jugador como un todo sin tener que separar la preparación física del trabajo técnico-táctico, acercándonos a la competición donde el jugador debe tomar decisiones.

SI ALGUIEN DESEA VER EL TRABAJO COMPLETO (Se incluyen las tareas realizadas), PUEDE MANDARME UN CORREO A: franorpe7@gmail.com